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运动
的博客文章：
快乐天使绮梦
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[加为好友]标题:笑口常开保持健康的心理状态
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转载 |10/6/2008- 斯坦福大学做了个有名的实验：让人对着鼻管喘气，再把鼻管插在雪地里十分钟，冰雪不改变颜色说明这人心平气和；冰雪变白说明这人内疚；变紫说明这人生气了，用1-2毫升变紫的冰雪注射给小白鼠，1-2分钟后小白鼠就死了。这个实验获得了诺贝尔奖。 那么，如何才能在工作中保持好心情呢？要学会释放，有压力或意见了..
ldl1990
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[加为好友]标题:运动急性损伤的处理
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原创 |10/5/2008-     很多人在运动受伤后，都不能得到有效以及正确的处理。其实，正确的处理，可以缩减康复的时间，提高恢复效果，以及减小后遗症。下面我来说说几点急性运动损伤的处理方法。 状况1：扭伤 错误处理：马上用药 正确方法：寻找痛点，并及时用绷带进行固定和压迫痛点。同时冰敷 原理：扭伤其实就是肌肉的急性损..
新金瓶梅影院
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[加为好友]标题:看春晚还是看国足？
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转载 |10/5/2008- 时间过得真快，又要过年了！感觉现在自己最不爱干的事就是过年了，呵呵，但也不能不过，喜庆的日子无论怎么平淡，也是个年啊！随着时间的越来越近，最近一直有个问题不时困扰着我，这大年三十晚上春节联欢晚会是免不了要看的，但远在阿联酋迪拜，一群背负着特殊使命的人不仅要忍受佳节远离亲人团聚的无奈，还要承载着全国..
底盘中医师
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[加为好友]标题:赶路要紧
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转载 |10/4/2008- 很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样，理完发的感觉也十分美好，因为多余的东西去除了。 儿童是快乐的，因为他没有过多的心事，也没有不必要的忧虑。而成人则不同，我们的生命中有太多的积压物和太多想像出来的复杂以及一些扩大了的悲痛。 用电脑的人都知道，回收站是需要经常清空的，..
kxc05y88
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[加为好友]标题:给常规运动加点“调料”
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原创 |10/4/2008- .Pul229 { display:none; } 上学时，腹部有明显的六块肌，一到中年，肌肉明显不如年轻时候那样紧绷绷的。以前想什么时候锻炼就什么时候锻炼，忙起来，十天半个月不练，感觉也没什么事。其实，脂肪、“三高”就像弹簧，你弱它就强，所以我们一定要打个“持久战”。 减掉10公斤，要花多少时间？医学专家量化之后..
无锋无往
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[加为好友]标题:北上
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原创 |10/3/2008- 9月29日，国庆长假的第一天。因平日工作较忙，无暇带儿子游玩，所以此次假期是一定要带他出去的了。先联系浙江雁荡山花园山庄，被告之还有房间。接着查看了天气，雁荡9月30日有阵雨，10月1日多云。正在GPS设定行车路线时，携程订房中心致电：“客房已订满，没有房间了”。没办法，南下无望，只能北上。与儿子友好协商后..
soutv
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[加为好友]标题:JAB-对冲基金搏击之夜-第一集拳手淘汰
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原创 |10/3/2008- 对冲基金搏击之夜进入淘汰阶段!!31名选手进入受训,但最终只能有12名选手进入最终决赛.现在己净下21名选手,我们将会与其中8名会面.金融市场像战场一样,强者才能留到最後.http://www.so-u.tv/playVideo.php?contestid=&am...
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