生活艰辛，生命美好!生活艰辛，大抵指一种现实。生命美好，往往是一种理念。就大多数人而言，一生就在这种现实和理念中度过。我们时常感慨自己或他人的生..
第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。 第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸..
炎热的夏季快到了，短袖短衣让皮肤暴露在阳光下，多多少少会伤到皮肤，是时候要好好保养了。而且汗液大量分泌，皮脂腺分泌旺盛,使皮脂膜酸度减低,皮肤表面..
微调药量。
夏天，骄阳似火，昼长夜短，人体津液消耗甚大，气血多有不足，我们常常会有心悸气短，心烦胸闷的感觉，而每当此时我们都会想要找一些让人舒服的饮品..
今天无事，窗外在刮大风，只好闲来捋捋生活的思路，看到网络上有探讨医改的文章，突然来了点灵感，就侃侃我如何买药自治脚气和咳嗽吧。 我不是干医的，家..
醒得早一点，在办公室椅子上又睡了1小时。
生活在钢筋水泥的都市中，真爱似乎越来越难寻觅。关爱生命，关心健康！指出，生活在自然风光优美的环境中的人，比生活在繁忙都市的人更容易找到真爱，..
昨晚和今早一直在山药社区里逛，收获了不少宝贝,记录下来好好学习。 人体的胸腹分为上、中、下三焦，腹部包含了中焦和下焦，心肺在上焦，因此五脏六..
夏天烈日炎炎总让人忍不住想找点“刺激”来给自己降温消暑，但是找“刺激”的代价大家知道吗?夏季由于气温过高，人体为了维持正常体温就必须出汗，也就..
晒太阳的好处 1．晒太阳的好处 晒太阳可以延缓衰老，其中起作用的是维生素D。研究显示，体内维生...
早餐后又上班。能坚持上班是健康的标志。
斑症家庭理疗 作者：丁和 “奥妙理疗"工作室 《奥妙理...
小满节气养生谭
烫发染发、打耳洞、连体紧身胸衣、时尚内衣内裤，是很多女性追求的时尚穿着。着装得当，可使女性更漂亮、更健康；如果着装不当，就有可能受到伤害甚至引起..
腰酸腿软，未去上班，又睡到下午2点半起来。
近来，药可能增加患病风险被要求召回的消息，把很多爱美而服药减肥的女性吓了一大跳。 既然世界上尚没有发现肌体无任何不良反应的减肥药，那么，爱美的女..
什么都还没有，所以没有卖弄的资格。如果有了什么，就没有卖弄的必要。 人生的每一笔经历，都在书写你的简历。原本你以为微不足道的事情，回头看的..
炒小菜时先将锅烧热，然后将一点油倒入锅中，片刻，将青菜等小菜倒入锅中，顿时，油烟起，滋滋响，呼啦啦，锅铲忙，加作料，等，一盘菜就做好了..
我退休后定住在武汉了，所以特建了一个“留馨雨武汉健康养生群”。为什么这样定名呢？这是因为这个群是以武汉的朋友为主要对象的，也不排斥一直关心我博客..
限制原因：
三味茶饮清凉一夏
lugujk
冷暖变化谨防拉肚子
股上行
不抱怨不诉苦 沉默中厚积薄发
炒小菜之小革新
清泉水长流
欢迎加入“留馨雨武汉健康养生群”
留馨雨
